خاص بطلبة وخريجي كلية التربية ببورسعيد
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
عدد زوار المنتدى

.: عدد زوار المنتدى :.

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 22 بتاريخ الخميس أغسطس 03, 2017 5:44 am
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Mr.Ehab Seddik
 
قمر الليالي
 
L!fe Sm!le
 
أميرة السماء
 
زهرة الاسلام
 
دينا محمود
 
Kholoud hassan
 
هلا
 
muhammed shenawy
 
mero
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 230 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو machest فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1825 مساهمة في هذا المنتدى في 1236 موضوع
برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط tarbi3loum على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط على موقع حفض الصفحات
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

  الارادة القوية خير سبيل للإقلاع عن التدخين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mero

avatar

النوع : انثى

مُساهمةموضوع: الارادة القوية خير سبيل للإقلاع عن التدخين   الأحد أغسطس 08, 2010 12:11 pm

من يريد الإقلاع عن التدخين يحتاج فقط لإرادة قوية و ليس لحبوب و ادوية أوعلاج نفسي. علماء من إستراليا يعتقدون أن مصانع الادوية يقومون بتضخيم دور حبوب منع التدخين اكثر من تاثيرها و فعالياتها و ذلك لأهداف مادية.

التدخين مضر للصحة موضوع لا نقاش عليه فهذا معروف للجميع و أيضاً صعوبة الإقلاع عنه. علماء من جامعة سيدني الإسترالية استنتجوا أن دور الحبوب أو أية أداة للمساعدة على الإقلاع عن التدخين يقوم المبالغة في تقديره. الاغلبية من المدخنين السابقين استطاعوا ترك التدخين بشكل ذاتي و من دون أي دعم.

العلماء قاموا بدراسة ٥١١ دراسة بين العامين ٢٠٠٧ و ٢٠٠٨ حول الإقلاع عن التدخين و لاحظوا أن تقريباً ثلاثة أرباع من المدخنين استطاعوا تركها دون دواء و حبوب أو حتى علاج نفسي. حيث قام المدخنون بترك التدخين بين ليلة و ضحاها أو قاموا بتقليل عدد السجائر يومياً حتى استطاعوا تركها كلياً، حيث ادرك المدخنون أن هذه الخطوة و القرار بترك التدخين اسهل بكثير مما كانوا يتصورونه.

على وزارة الصحة و غيرها من المؤسسات التنبيه لهذه الحقيقة بدلاً من التركيز على حبوب ضد التدخين و غيره من الوسائل للإقلاع عن التدخين، يقول العلماء، حيث تنقل للجمهور و ذلك عن طريق الإعلام أيضاً صورة خاطئة، أن علاجات استبدال أو تعويض النيكوتين تؤدي إلى إقلاع ناجح و فعال عن التدخين.

العلماء يرون أن هناك خطورة في الإعتقاد لدى المدخنين أن الإقلاع عنه لا يتم إلا بتناول الادوية و غيره، و للعلم أن الكثير من مصانع الادوية عملت على تمويل ٢٠٪ فقط من الدراسات حول الإقلاع عن التدخين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الارادة القوية خير سبيل للإقلاع عن التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الشعبة العامة :: قسم علم النفس-
انتقل الى: